Jeg er temmelig sikker på, at jeg ikke har blinket i et stykke tid. Jeg tror det fordi mine øjne er tørre og det er min mund. Mit ansigt er spændt, og mit bryst føles stramt. Jeg bemærker, at min vejrtrækning er blevet lav og jeg har en svag følelse i maven. Pludselig bemærker jeg, at tvivlen stiger fra min mave.
Kvinden har hørt, at jeg laver hjemmesider. Jeg bekræftede. Men hvad hun ikke vidste var, at jeg stadig følte, at jeg kom væk med noget, og at engang snart ville alle finde ud af mig. Da jeg bliver mere opmærksom på hvidt hav på skærmen, kan jeg ikke lade være med at tro, at det måske er det øjeblik, hvor jeg kommer ud tomhændet. Nervøs fodtap ledsager trangen boblende inden for at åbne vinduet, hente skærmen og derefter smide skærmen ud af vinduet.
"Hvor sødt. Du tilføjede bånd for at distrahere fra skraldet! "" Du har ingen idé om, hvad i helvede du laver lige nu, gør du? "" Virkelig? Det er hvad du skal med? "Dette er hvad designerens blok (DB) føles som for mig. Hvis jeg snap ud af det og kan komme udenfor mit hoved, finder jeg den interne dialog komisk. På en god dag er det en irritation; men på en dårlig dag er det fuldstændig svækkende.
Som design-fagfolk er det vigtigt at lære at håndtere designerblokken være tilfredsstillende i vores karriere
Som design-fagfolk er det vigtigt at lære at håndtere designerblokken være i opfyldelse i vores karriere og få de gode ting, der lurker inde i os. Jeg har indset, at denne modstand kommer med det kreative område, og det er ikke noget, jeg helt kan eliminere. Så hvad er en designer med en frist til at gøre?
Tilfældig taktik til at plove gennem DB er normalt en del variation af, "Gå væk fra arbejdet!" Og "Gå en tur!" Eller "Se på magasiner!" Disse taktikker for undgåelse og tro syntes aldrig at være konsekvent at arbejde for mig. Hvad hvis jeg kæmpede imod en deadline? Jeg kunne aldrig stole på fuldstændig tro på, at en bølge af kreativt geni ville slå mens jeg lagde æg. Er det sket? Ja, det har faktisk men ikke konsekvent nok til at jeg føler mig overbevist om, at disse taktikker en dag ikke vil forlade mig. På forsiden har jeg også tænkt: "Måske hvis jeg bare prøvede hårdere, ville jeg kunne komme igennem dette ...", som var lige så ineffektivt. Så jeg har fundet ud af, at det der gør , er at skabe et system, der redder mig fra mig selv.
Det er mit håb, at følgende tre trin nedenfor kan hjælpe dig med at udvikle dit eget system til at arbejde gennem modstand:
I de følgende afsnit beskriver jeg, hvordan jeg arbejdede gennem disse trin for at oprette mit eget system, der virker for mig.
Efter at have pløjet gennem mange runder af designerblokken bemærkede jeg et klart mønster. Hver gang et projekt, der var uden for min komfortzone, kom over mit skrivebord, ville jeg føle angststigningen. Alle de psykosomatiske reaktioner, jeg skitserede ovenfor, ville efterfølgende komme frem. Det ville uundgåeligt føre til en længere periode med "jeg har ikke noget". "
Men opadrettede var, at jeg fandt ud af, at min trigger var latterligt forudsigelig og inden for mit område af kontrol. Jeg fandt ud af, at højden af min angst altid kom i starten af et projekt og var mest udtalte, da jeg betragtede det ud af min komfortzone. Det var et sjovt mønster; efter en indledende samtale med en klient ville jeg virkelig føle mig ivrig og entusiastisk. Desværre snart, da det var tid til at holde op og starte arbejdet, ville jeg ramme en mur. Denne bortfald i kreativitet kan variere fra minutter til dage.
Min trigger: begyndelsen af projekter, jeg anser for at være ude af min komfort zone.
At anerkende, hvornår DB ville bære sit grimme hoved, er ikke nok til fuldt ud at forstå dyrets natur. Det næste skridt er at grave dybere for at forstå, hvorfor det sker.
En af de mest almindelige og gennemgribende lidelser, som kreative fagfolk oplever i dag, er frygt
Hvorfor dette var en udløser: Som en perfektionist har jeg indset, at jeg plejer at være alt for kritisk over for mig selv. Så når et udfordrende projekt kommer sammen, bliver min oprindelige spænding erstattet af frygten for at Jeg ville blive dømt eller "fundet ud af" som svindel. Dette var dybt forankret i mit behov for evig perfektion (som næsten ikke er realistisk eller praktisk).
Som det viser sig, er jeg ikke alene. En af de mest almindelige og gennemgribende lidelser, som kreative fagfolk oplever i dag, er frygt. David Kelley, grundlægger og formand for IDEO , kategoriserer disse frygt som frygt for det rodet ukendte, frygt for at blive dømt, frygt for det første skridt og frygt for at miste kontrollen.
Ved at spore disse begivenheder tilbage til en original følelse, var jeg i stand til at finde grunden til blokken og opbygge et arsenal af vaner og rammer for at klare det.
At identificere udløserne og forståelsen for, hvorfor de forårsagede designblokken, gjorde det muligt for mig at oprette et system, der synes at kortslutte den mindste side af min hjerne. Det betød ikke, at disse følelser af frygt helt gik væk. Men det gjorde det muligt for mig at udvikle en måde at tænke på, som antændede handlinger, som i sidste ende gav mig benene til at arbejde gennem enhver frygt med mod og tillid.
Her er mit system:
Jeg er næppe alene, når det kommer til at være modtagelig over for fristelserne af internettet og mine fysiske omgivelser. Så når jeg starter mig til arbejde, har jeg lært, at indstillingsbegrænsninger drastisk minimerer enhver risiko for at give ind i modstanden.
Mine begrænsninger er:
Vises, Maya Angelou bruger også begrænsninger. Hun har været kendt for reservere et hotelværelse hvor hun konsekvent trækker sig tilbage med det eneste formål at skrive.
DB har en måde at manifestere sig fysisk på. For mig er jeg som en hjorte i forlygter og mine hænder bliver klamede. At tage stilling til en person, der var sikker og i kontrol, var en super nem måde at justere min mentale tilstand på.
... holder simpelthen sin krop i ekspansiv "high-power" udgør så lidt som to minutter stimulerer højere niveauer af testosteron (hormonet er forbundet med magt og dominans i dyr og mennesker) og lavere niveauer af cortisol ... Ud over at forårsage Det ønskede hormonelle skift, kraften fremkalder medførte øgede følelser af magt og en større tolerance for risiko.
- Videnskaben bag hvorfor dette virker skitseret i TED tale af socialpsykolog, Amy Cuddy
Min rutine består af to dele, der går hånd i hånd: Fysiske vaner og mentale rammer.
Fysiske vaner
Habit 1: Skriv før du designer.
Start med det, du kender og arbejde dig igennem en række spørgsmål, der vil udvide den viden. Før jeg designer, skriver jeg. Jeg skriver ned de ting, jeg ved, at klienten allerede har fortalt mig, og jeg lister ned spørgsmål, når jeg har ramt en blindgyde og har brug for flere svar. Så går jeg og spørger dem. Jeg skriver også lister over adjektiver, som beskriver mærket og hvordan jeg vil have det opfattet gennem designet, så det er der og tilgængeligt for mig at henvise til, når jeg er klar. Jeg finder det passende nogle gange at oprette en mindmap .
Fellow designere har skrevet om dette her , og her .
Habit 2: thumbnail mange muligheder uden dom. (Jeg kan godt lide at fortælle mig selv, "jo mere crappier, jo bedre" for at få mig i en dømmemæssig driftstilstand.)
Ved at give mig tid til at udforske bredden og dybden af et projekt, var jeg i stand til at generere flere ideer uden distraktion af de værktøjer, der er tilgængelige i software
Tilbage på college havde jeg en illustrationsprofessor, der altid tildelte miniaturer som en del af processen for hvert projekt. Uden mislykkedes startede hvert projekt med mindst 50 miniaturebilleder, og hver miniature repræsenterede en anden ide. Det var kvantitet over kvalitet på dette stadium. Selv om det var smertefuldt for mig at gøre det på det tidspunkt, hævdede han, at dette var en effektiv måde at fjerne de dårlige og / eller indlysende ideer til at komme til de bedste ideer, som var inde i os alle. Dette udviklede også vanen med ikke at blive for gift med en ide, som lærte os tilpasningsevne. Hvad han ikke nævnte, var at dette også var virkelig effektivt til at besejre designers blok. Jeg kunne ikke huske at integrere denne vane i mit professionelle liv, indtil jeg var syg for at leve i funkeren af designerblokken. Jeg har en nyfødt taknemmelighed for det nu.
Derudover ville usikker og mindre erfaren Christine hoppe ind i Photoshop, fordi vi ved at arbejde på leverancerne med det samme ville komme hurtigere op på en løsning. Det modsatte var faktisk sandt. Ved at give mig tid til at udforske bredden og dybden af et projekt, var jeg i stand til at generere flere ideer uden distraktion af de værktøjer, der er tilgængelige i software.
Habit 3: Tal med andre om problemet (designere og ikke-designere).
At forklare designproblemet og tale om mulige ideer har hjulpet mig umådeligt med at få skjulte ideer ud. Jeg har overrasket mig selv ved at afdække indsigt og yderligere huller i forståelsen, når jeg har tvunget mig til at formulere problemet til en anden. Der er også den ekstra bonus for at lindre enhver ensomhed, jeg måske har oplevet, efter at jeg låser mig selv på kontoret og churning (som skitseret i vanerne ovenfor).
Mentale rammer
Mentale rammer er også en vigtig del af dit arsenal. Nogle dage synes det kreative flow at være ubesværet, mens det på andre er, at du oplever flere falske starter. Nøglen her er ikke at tillade dig selv at stille dumme retoriske spørgsmål, f.eks. "Hvorfor sukker du så slemt?"
For mig er følgende rammer jeg bruger:
For at føle sig opfyldt i enhver karriere, er det vigtigt at danse omkring de opfattede grænser for din evne. Derfor har vi intet andet valg end at trække os gennem de yderste grænser for vores komfortzone. Men at sige det er meget sværere end at gøre det. Det er derfor, at skabe et system hjælper. Det er en krykke, der besidder vores mindre sind og skaber fart for vores mere oplyste selv. Udførelse på et tidligere planlagt system skaber betingelserne for at udføre arbejde, du er stolt af.
Du har måske bemærket, at mange af mine tip ovenfor er handlingsorienterede og har til formål at angribe problemet direkte. Jeg giver dig et citat af Chuck Luk der opsummerer denne artikel pænt:
Inspiration er for amatører; Resten af os kommer bare op og kommer på arbejde.